코골이 방지 아이템(리뷰,사용기)
(부재 : 나는 코골이다.)
코골이
저는 코골이 입니다. 코를 고는건 타인에게 불편한 소음뿐만 아닌 나 자신에게도 입마름,선잠(깊은잠을자지못함),무호흡증등 안좋은 영향이 미치고 있습니다. 제가 직접 구매해서 사용해본 제품에 대해 후기를 남겨봅니다.
코골이
콧구멍에서 인두를 지나 기관지를 거쳐 허파에 이르는 통로를 공기의 길, 즉 ‘기도’라고 합니다. 코와 입이 맞닿아 있는 입천장의 뒷부분은 뼈가 없어서 물렁입천장이라고 해요. 이 물렁입천장에서 아래로 약간 처진 부분이 바로, 우리가 ‘목젖’이라고 부르는 부분이지요.
누워서 잠을 잘 때, 물렁입천장의 근육이 느슨해지면서 기도를 좁게 할 수도 있어요. 그렇게 되면, 좁아진 기도를 지나면서 공기가 울려서 소리를 냅니다. 이것이 바로 아빠가 코를 고는 이유랍니다. 사람들이 피곤하면 깊게 잠이 들고, 근육이 더 느슨해져서 기도를 더 좁게 하니까 더 쉽게 코를 골지요.
[네이버 지식백과] 왜 아빠는 피곤하면 코를 고시나요? (재미있는 인체 이야기, 2006. 12. 13., 가나출판사)
코고는걸 탈출해보고자 직접 사용한 코골이 제품들을 남겨봅니다.
첫번째 사용했던 제품
<출처 : http://storefarm.naver.com/arua/products/471175522>
실제 구매했던 제품입니다.
ㄷ자 모양의 테이프 입니다. 집안의 건조함으로 인해 입건조함과 코골이 둘다 잡기 위해 이 제품을 선택하였습니다.
장점1 코를 안곱니다.
장점2 입마름도 없습니다.
이러면 되지 않은가? 하시겠지만
단점1 장당 250원 정도의 테이프를 매일 교체해줘야 합니다.(한번 떼어네면 다시 잘 붙지 않아요)
단점2 입을 앙 다물고 붙여야 하는대 아침에 일어나면 자국이 있습니다!(노화로 인해서인지 주름 회복이 빠르지 않아요)
저는 단점1보다 2에 중점을 두고 다른 제품을 구매합니다.
두번째 사용했던 제품
<출처 : http://storefarm.naver.com/ti_road/products/458164950>
실제로 구매한 제품입니다.
코에 붙이는 비강확장테이프 이 테이프는 영화 "꾸뻬씨의 행복여행"에서 주인공인 헥터(사이먼 페크)가 사용한걸 봐서 구매하였습니다.
장점1 코를 안곤다기보단 덜 곱니다.
장점2 코위에 간단히 붙였다가 떼어네기만 하면 됩니다.
장점3 호흡이 곤란할 경우에도 도움이 된다고 합니다.(비염,감기,코막힘등)
단점1 비싼가격(제가 구매했던건 1개당 700원 정도 였던거 같아요)
단점2 재사용이 가능한듯보이지만 실재론 잘 붙지 않습니다.
잘 말리고 닦아내고 화장품(로션)까지 없애고 해봐도 일어나면 떨어져있고 재사용도 불가능합니다.
아직도 코에서 기름이 많이 나오나봐요;; 제가 코가 큰편이라 얼마전 해외 여행시 다른나라 제품을 구매해봤는대 비슷하더군요
그래서 다른걸 사볼까 하다가 아래사진을 발견하고
2.5번째 .. 두번째 사용했던 제품의 용도를 바꾸어봅니다.
입을 막고 자는것이지요..
장점1 코를 안골아요 역시 입을 막아야 하나 봅니다.
단점1 입을 막아서 자기전이나 새벽이 물도 먹기 힘들어요;;
단점2 역시나 확실히 입이 안벌어지게하기 위해 잘 붙이면 주름이 걱정됩니다.
그래서 1회용이 아닌 반 영구적인 제품을 사보기로 합니다.
<출처 : http://storefarm.naver.com/arua/products/471175522>
세번째 사용중인 제품은 입벌림 방지스트랩입니다.
제품이 도착했을때 냄새가 조금 나긴 했지만 금방 빨고 잘 마르는 제질입니다.
제품을 착용할때 큰머리때문인지 쫌 조이더라구요....
하지만 잘때 생각해보니 이정도는 조여줘야 입을 안벌리겠구나 했습니다.
장점1 반영구적이다.
장점2 코를 안골고 입마름없다.
단점1 첫날은 너무 쎄게 조이고 자서 자다가 머리가 아파서 깻습니다.;;
다음날 최대한 느슨하게하고(그래도 상당히 조입니다... 소두용인가봐요)
잤는대... 조금더 늦은 시간에 머리가 아파서 풀고 잤습니다.
사용했던 모든 제품들 코골이에는 효과적이 였습니다. 어떻게 확답하느냐구요?
빠진날도 있지만 어플을 통해 모두 녹음 하였거든요.. 코를 엄청 골았었구요.
위 어플 역시 제가 직접 돈주고 결제해서 사용중인 "당신이 잠든사이"어플입니다.
또 이것저것 사용해보고 도움될만한 사항있으면 남기도록 하겠습니다.
정 안되면 치료받으러 병원에 가야죠~
코골이는 안좋다고 합니다. 다들 본인을 위해서 고칩시다!!
위 내용들은 지원없이 제가 직접 구매해서 사용해보고 작성한 글입니다.^^
